梦游症，又称“夜游症”、“睡行症”、“夜行异动症”，是睡眠障碍的一种，常见于儿童及青少年。患者在睡眠的时候会表现出起床行走、进行复杂动作的行为，甚至在睡行过程中会有良知和思维等高级行为。而患病的成年人也不在少数。
梦游症的原理目前还未完全明确，但众多研究显示神经生化物质的失衡以及基因突变等是梦游症产生的原因之一。
对于梦游症患者，我们不用过多担忧。首先，梦游并不会对身体造成太大的伤害。另外，尽量为儿童提供良好的睡眠环境，降低患病的可能性。对于成年患者，则需要减轻压力，注意心理健康，并在症状出现时尽快就医。
