平均码率是指传输数据平均速率，一般以比特率（bitrate）为单位。在视频直播过程中，平均码率是重要的一个参数，它直接关系到观众收看直播的流畅度和画面质量。
为了让直播画面更加清晰流畅，不少直播平台推荐主播使用越高的码率越好。然而，码率过高也会带来不少问题，比如观众端卡顿，直播中途断流等等。
其实，在选取码率时，主要需要考虑以下几个方面：
1. 视频分辨率：分辨率越高，码率越大，否则会出现马赛克现象。
2. 帧率：帧率越高，码率也越大，一般而言，帧率越高，直播画面越流畅。
3. 网络环境：码率与网络环境有着密切的关系，若网络信号较弱，随便设置高码率，可能会出现卡顿、宽带不足等现象。
要想获得良好的观看体验，还需要依据自己的实际情况选择合适的码率。
