首先，想要高效学习，必须摆脱复读的恶习。复读听上去好像在提高自己的学习成绩，但实际上会让你的时间和精力白白浪费在重复掌握的知识点上，这样不仅没有进步，反而会让你更加焦虑，在老师和同学面前显得无能。
其次，发扬自己的批判性思维。对于一个问题，只有不停地提问，甚至是对自己平时已掌握的知识点提问，才能真正理解问题的本质。相信大家在学习的过程中都会遇到不善于思考，缺少独立思考意识的情况，这时候，不妨试试这个方法。
再来，最重要的一招就是：多做题，多练习。做题不仅可以找到自己的弱点，还可以帮助理清知识体系，发现知识结构上的漏洞。同时，要根据自己的掌握程度，找到适合自己的做题数量，避免模拟考试造成的压力和不必要的焦虑。
最后，给大家分享一下破除焦虑的小技巧：不要总是跟着别人学习。别人的学习进度和方式未必适合你，而且盲目模仿会让你失去正确的学习方向，增加压力。
以上就是我们的高效学习建议，希望可以帮到大家！
