在日常工作中，剪贴板起着至关重要的作用。但是如果你的粘贴板中一直保存着多余的信息，那么你的工作效率也将受到一定影响。事实上，选择性粘贴可以帮助你从多项复制的内容中仅保留所需的信息，提高了效率，同时减少冗余信息的干扰。
以下是一些方法可以帮助你简单高效地进行剪贴与拷贝并实现选择性粘贴：
- 使用带有筛选功能的剪贴板管理器，如ClipX、Ditto、Ditto Portable等。它们可以自动去掉不必要的空格、空行和格式，并在内容中筛选出所需信息；
- 使用只保留纯文本的设定，这样就能避免非必要的格式信息；
- 使用Evernote或OneNote等笔记软件。不仅可以通过这些软件轻松地进行屏幕截图、记录目标网页及截图，而且可以通过标签、笔记本等功能对记录进行分类；
- 使用谷歌文档（Google Docs）的〖粘贴并保留格式〗功能及其秘密技巧：使用``Ctrl Shift V``。这个技巧直接将文本粘贴到文档中，同时去掉我们在粘贴时不期而遇的格式信息，使得我们无需一个一个手动去除这些信息；
- 使用AutoHotKey脚本来规范我们常见的剪贴板任务，如上传图片，记录网站，常用语等。
以上是我介绍的几种方法，当然还有其他的方式，如果你知道更好的方式，欢迎与我们分享！
