备孕对于即将为人父母的夫妇来说是一段非常重要的阶段。进行诺必寡的记录可以帮助夫妇更好地了解自己的身体状况，了解备孕期间需要注意的事项。那么，在备孕前后应该填写哪些内容呢？
备孕前填写：
- 个人基本信息：包括姓名、年龄、身高体重等信息。
- 生活习惯：包括饮食、作息、运动等方面的信息。
- 健康状况：包括有无慢性疾病、过去的疾病史等内容。
备孕后填写：
- 月经周期：记录月经周期的起止日期、经血量等信息。
- 体温：记录每天的基础体温，以便确定排卵期。
- 排卵情况：记录每次排卵的日期、排卵试纸结果等。
以上只是备孕记录中的一部分内容，根据个人情况可以适当增加或调整。
希望这篇文章对正在备孕的夫妇有所帮助！