或许它试图受伤我的自尊，或许它意味着我失败而无法再起。沉寂，这个态势在我们的人生中时常出现，它静静地包围着我们，直至我们无法呼吸。
倘若我们陷入沉寂，那么我们需要一种力量让自己重新振奋起来。是的，那就是反义词——抖擞！
抖擞意味着重新振作和自信，它是人们摆脱沉寂和低谷的重要方式之一。抖擞能使我们充满活力和动力，它是人们永不停息、继续前进的动力源泉。
如何抖擞？首先，我们应该激励自己，告诉自己再失败，再难，我们也能克服它。其次，我们要寻求帮助，与家人和朋友沟通、交流，感受他们的支持和关爱。凭此，我们能够提高自信心，重新找回自己。
当沉寂来临，不要害怕。让我们吸一口气、鼓足勇气，让反义词抖擞引领我们走出低谷、走向成功人生！
