夏季来临,您是否也在寻找夏日清凉食谱?酸爽甜脆,口感细腻爽口的银耳凉拌菜适合这个季节。这道菜不仅好吃,还有着丰富的营养价值,而且健康、低脂,是女性和美食爱好者的首选。
材料:
- 银耳
- 黄瓜
- 胡萝卜
- 青椒
- 西红柿
- 洋葱
- 醋
- 生抽
- 白糖
- 盐
- 香油
做法:
- 将银耳用清水泡发;
- 黄瓜、胡萝卜、青椒、西红柿、洋葱切成丝待用;
- 银耳洗净,与菜丝放在一起,加入适量的盐搅拌均匀;
- 盐腌后倒掉水分,加入白糖、醋、生抽、香油一起搅拌均匀即可。
以上是银耳凉拌菜的简单做法,如果想要更丰富多彩的味道,可以根据口味添加其他调料,例如花椒油、辣椒油等。