孔雪儿因为在直播中吃鱼子酱被指不健康引发了广泛的关注。对此，一些健康专家表示，适量食用鱼子酱对身体无大碍。
鱼子酱是以鲟鱼、鳇鱼、鲑鱼等为原材料，经过特殊加工而成的。含有丰富的蛋白质、多种维生素以及钙、铁、锌等多种矿物质元素，有助于增强免疫力、促进钙质吸收。但是，鱼子酱的腥味比较重，吃多了容易引发胃肠道不适。
因此，专家建议适量食用，多喝水帮助消化。对于孔雪儿在直播中吃鱼子酱的行为，也需要看具体情况。如果仅仅是偶尔的小小放纵，倒也无需太过担心。不过，如果经常食用高盐高油高热量的食物，那就需要注意自己的饮食健康了。
