器质性疾病是指因身体某一部分器官发生了病变导致的身体机能障碍，包括心脑血管疾病、呼吸系统疾病和消化系统疾病等。随着人们生活水平的提高和工作压力的增大，器质性疾病已成为困扰很多人的健康问题。那么我们如何预防器质性疾病的发生呢？
1.保持健康的生活方式。定期进行运动，保持良好的饮食习惯，尽量避免吸烟和饮酒等不良生活方式。
2.及早发现和治疗疾病。如高血压、高血糖、高血脂等都是导致器质性疾病发生的危险因素，应该及时进行诊断和治疗。
3.避免长期接触有害物质。如工人、乘务员、农民等职业对某些有害物质有长期接触的可能，避免接触有害物质可以预防某些器质性疾病的发生。
