在我们熟悉的星期之中，周一可能是最不受欢迎的一天。事实上，人们在周一总是感到疲惫和情绪低落。
这是因为周一代表了一周的开始，使人们需要面对即将到来的工作和学习。周末的愉快和轻松都过去了，需要重新进入紧张的工作状态。
因此，在周末应该要充分休息好。如果你把周末当成工作日一样通过加班、工作或看书来度过，那么你会感觉到度过的时间比较短，周一会更加艰难。
为了让周一更加愉快，你可以在周日的晚上制定一个周一的计划，写下所有需要在周一完成的任务，这样你就能够更加轻松地面对周一了。
周而复始的生活会让人感到很乏味，但是对于每个人来说都是必要的。我们需要学会如何更好地控制自己的情绪，才可以更好地适应这种新的开始。
