坦然的意思是指对于身边发生的事情，只是看看，接受事实，相信生活总会朝好的方向发展。一个人的心态直接影响到他的情绪和行为，有一个坦然的心态可以使人受到减少。那么如何理解以及运用“坦然的意思”呢？
首先，要敢于直面困难。遇到问题和压力时，不要逃避，而是要努力面对、解决问题，坦然承担自己的责任与义务。只有这样才能保持一个坦然的心态，排除丧失勇气、信心和干劲的因素。
其次，要保持乐观的态度。生活中，我们难免会遇到烦心事，要学会用心感受生活中的美好，避免太过沉溺在消极的情绪中。人生中难免遇到挫折和失落，面对这些事情时，我们需要学会承认，接受，然后继续走下去。
最后，要坚持自我价值观。人生中，我们要有自己的底线、信仰和原则。在做事和处理问题的过程中，要保持一份诚实和真挚，坚持自己的道德和价值观准则，不轻易岔邪。
保持一个坦然的心态是非常重要的，可以使人乐观，自信和积极。要做到坦然面对问题，积极应对，维持自己价值体系，这需要我们在日常生活中多下功夫，不断提升自己，最终实现更好的自我。
