85式太极拳又称远航太极拳，是一种源于太极拳的武术和健身练习。作为一种在我国广泛流传的文化活动，太极拳口令在85式太极拳的学习过程中扮演着重要的角色。
85式太极拳主要包括4个口令，分别是【攀鞍、腾鹰、钻石、倒卷】。攀鞍口令主要练习上肢的灵活度和顺畅性，腾鹰口令则注重锻炼股四头肌和下肢的支撑力，钻石口令主要关注腹肌和静态平衡能力，而倒卷口令则涉及到颈椎和腰椎的柔韧性。
学习85式太极拳口令并不难，只需按照指导动作一步一步练习，逐渐加入口令训练，就能逐步掌握太极拳的技巧。学习85式太极拳不仅可增强身体素质，同时也能帮助缓解压力，达到身心平衡的效果，适合各个年龄段的人进行练习。
如果你对85式太极拳口令感兴趣，那么就赶紧学起来吧！让我们一起悠享美好生活。
