桎梏一词来源于古代刑罚工具，绑在罪犯的手腕或脚踝上以防止逃脱，这也是其最初的含义。后来，桎梏便泛指束缚、限制和阻碍人们行动或者思想的事物。在现代社会，桎梏一词可以用来形容不同方面的东西，比如贫困、疾病、家庭暴力等等。
桎梏的含义在不断演变
桎梏过去主要是指一种捆绑人的器具，它象征着束缚、限制和压抑。但在社会不断发展的过程中，桎梏的含义也在不断演变。例如，在当今社会，物质的束缚就是桎梏，不少人被工作、财务和生活问题所困扰。
对于一个人来说，桎梏还可能是情感的束缚。这类桎梏可能来自爱情、婚姻、家庭等方面的束缚。一些人活在他人的期望和社会规范中，常常感到压抑，这也是一种类型的桎梏。
如何打破桎梏？
桎梏存在的原因往往因人而异，也就意味着打破桎梏的方法也各不相同。无论是生活中的困境，还是思想上的局限，我们都可以寻找解决办法。
我们可以通过正确认识自我，了解自己的优缺点，发挥自身潜力，让自己摆脱束缚。另外，我们还可以通过寻求帮助，比如约谈朋友、倾诉自己的困惑；或者参加相关的课程和活动，来扩宽自己的眼界和认识，找出解决问题的办法。
