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鲥鱼的做法,鲥鱼的制作方法,口感鲜美,健康美味!

来源:康义科普网

鲥鱼,口感细嫩,味道鲜美,营养丰富,常被视作高档的美食食材。下面,小编将为大家介绍鲥鱼的做法,让您可以在家也能享受到美味的鲥鱼。

鲥鱼的制作方法

准备食材:

  • 鲥鱼
  • 姜片
  • 葱段
  • 料酒
  • 白胡椒粉

制作过程:

  1. 鲥鱼去鳞、去内脏、去鱼头,鱼身洗净,沥干水分后切成合适大小的块,备用。
  2. 锅中放入适量的水,加入葱姜、料酒煮开,将鲥鱼块放入锅中焯水至变色,撇去浮沫,捞出控干水分,备用。
  3. 锅中倒入适量的油,烧热后放入葱姜爆香,放入焯好水的鲥鱼块,翻炒一会儿。
  4. 将适量的清水倒入锅中烧开,加入白胡椒粉、盐,并用大火煮开后转小火慢慢炖煮。
  5. 炖煮到汤汁收缩干,鲥鱼呈琥珀色即可盛出。

这样制作出来的鲥鱼既美味营养又健康,同时味道也非常不错,相信一定会让您和您的家人都爱上它。

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