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美味健康的黑鱼汤的做法

来源:康义科普网

黑鱼汤,是一道受到广大美食爱好者喜爱的汤类菜品。黑鱼肉质细嫩,富含蛋白质,还富含多种微量元素,对身体健康具有很大的好处。下面是美味健康的黑鱼汤的做法:

材料:

  • 黑鱼 1条
  • 姜片 5片
  • 葱段 2根
  • 料酒 适量
  • 盐 适量
  • 清水 适量

步骤:

  1. 将黑鱼去内脏,洗净备用。
  2. 锅中加入清水,放入姜片和葱段,煮开。
  3. 将黑鱼放入煮沸的水中焯水,煮约1分钟。
  4. 捞出黑鱼,用清水洗净血水。
  5. 锅中加足够的清水,放入姜片和葱段,放入料酒,将黑鱼放入锅中。
  6. 大火煮沸,撇去浮沫,转小火慢炖30分钟。
  7. 最后加入适量的盐调味,即可出锅享用。

美味健康的黑鱼汤就做好啦!味道鲜美,汤汁清澈,富含营养,非常适合秋冬季节食用。

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