焦油是一种浓厚的油状物，它是由烟草燃烧产生的一种化合物，成分极为复杂，含有超过70种致癌物质。吸烟是最常见的接触焦油的方式，但它也常常被用于制作沥青和烘焙食品等。具有各种各样的用途，但它也是一种危险的化学品。
当我们吸入焦油中的化学物质时，会对我们的健康造成直接损害。据研究表明，长期吸入焦油会导致肺癌、肺气肿、慢性支气管炎、心脏病等疾病，这些疾病可能会在几年或几十年内发展。
为了减少接触焦油的风险，我们需要注意以下几点。首先是不吸烟或尽可能少吸烟，让身边的人也不吸烟；其次是尽量避免吸入燃烧烟草产品产生的烟雾；最后是减少在有沥青环境下的工作时间，戴好面罩，使用防护手套等措施。
