篮球防守是篮球比赛中至关重要的一部分，它决定着球队的防守效果和比赛的胜负。了解篮球防守的技巧与战术，对于篮球运动员和爱好者来说，具有重要的意义。
在篮球比赛中，防守的目标是尽可能地限制对方得分，并争取抢断、阻挡和封盖。下面是一些常见的篮球防守技巧和战术：
- 贴身防守：贴身防守是指紧紧贴近对方球员，不给对方喘息的机会，限制其传球和出手机会。这需要良好的脚步移动和身体接触控制。
- 弹跳盖帽：弹跳盖帽是指防守球员利用自己的弹跳能力和手部协调，封盖对方的投篮，阻止对方得分。
- 协防：协防是指多名防守球员共同合作，通过合理的位置调整和及时的交接盯人，形成有效的防守体系。
- 过场防守：过场防守是指在快攻、反击过程中，迅速转换防守位置，及时补防，限制对方得分机会。
篮球防守是一个综合性的技巧，需要运动员在训练中不断磨练和提高。只有掌握了正确的防守技巧和战术，球队才能在比赛中取得好的防守效果，提高胜率。
