据西安市环境空气质量监测中心最新数据显示，今天上午11时，西安市区PM2.5浓度达到了200μg/m³，空气污染指数达到了200，属于重度污染。
西安市政府已经发布了预警通告，要求市民减少户外活动，出门时需要佩戴口罩，并提醒老人和孩子不要外出，以免对健康产生影响。
对于雾霾天气，我们应该采取哪些有效的措施呢？除了戴口罩外，还应该注意以下几点。
- 减少户外活动，尤其是晨练、跑步等强度大的运动
- 经常开窗通风，让室内外空气流通
- 使用空气净化器、植物净化器等空气净化设备帮助清除室内空气中的有害物质
- 合理摆放绿植 或者 小型加湿器
大家一定要注意保护好自己的健康，在雾霾天气中保持健康的身体是最重要的。
