湿疹，一种常见的皮肤疾病，一旦发作，便会带来巨大的痛苦。除了药物治疗，饮食调节也是治疗湿疹的重要方法之一。下面，小编就为大家介绍几种适合湿疹患者的食品。
1.红糖黑豆粥
原料：黑豆50克，红糖适量。
做法：先将黑豆用水浸泡3小时，然后加水煮开至豆烂汤浓，再加入红糖搅拌均匀即可。
功效：黑豆性味甘寒，具有清热解毒、利湿消肿、益气补血等功效，能够改善湿疹患者身体内部的湿气和热气，并且红糖具有暖胃、补血、除寒湿的作用。
2.绿豆汤
原料：绿豆50克，糯米50克。
做法：将绿豆、糯米洗净后加入适量的水，煮至绿豆、糯米烂熟，加入少许白糖即可食用。
功效：绿豆清热去湿，解毒消肿，能有效改善湿疹患者的身体状况，糯米具有健脾、益气、补虚的作用。
3.黄瓜
黄瓜是一种常见的蔬菜，其富含果胶、类黄酮等成分，可以帮助湿疹患者清除体内的湿气、毒素等废物，达到较好的改善身体状况的作用。
以上所述的几种食品，含有丰富的营养成分，可以有效改善湿疹患者的身体状况，欢迎患者朋友们尝试。
