伏完是中国民间传统节日之一，是我国古代二十四节气之一，也是夏季的最后一个节气，标志着夏季结束，秋季开始。2018年，伏完的时间是8月23日。
伏完，既称“伏天”，意为炎热的天气还要持续一段时间；也有“短伏”与“中伏”两个时间段，是人们经验总结出的防暑应时的特有做法。
伏完时节，天气酷热，是夏季最为闷热的时期，人们应该注意防暑降温、预防中暑。这时，人们会在贴各种药物散发香气的“香囊”，并有贴金元宝之说，因为金元宝柔和的金属属性，可能起到了防暑之效。
伏完还有许多地方的民俗活动，比如吃馄饨、喝酸梅汤、洗澡皮球、晒秋膘等。这些民俗活动既可以留住传统，也可以让大家更好地适应酷热的天气，提高身体免疫力。
记得，在快乐欢乐的时候，也要学会保护自己，防暑降温，让夏季的美好在良好的状态下延续下去！
